چهار راه برای رسیدن به آرامش:

1-نگاه کـــردن به عقب و تشکر از خدا
2.نگاه کــــردن به جلو و اعتماد به خدا
3.نگاه کردن به اطراف وخدمت به خدا
4.نگاه کردن به درون و پیدا کردن خدا